第209章 【前辈们的话】 (1/2)

第两百零七章【前辈们的话】

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篮球馆内，一天的训练即将开始了。小球员么用过早点之后又休息了二十分钟左右才全体进入训练场内集合。

全体小球员们在今天的训练中特别卖力，他们都知道今天下午即将开打第一场南北训练营对抗赛，谁都想上场，谁都不想干坐在板凳上做名看客。

早上的训练强度有点弱，可能是教练组考虑到下午的比赛事宜，所以特地稍稍地减轻了点训练量。今天早上的训练项目依旧从基础技术训练开启，运球训练，投篮训练，以及传接球训练。当然必不可少的是在临近午间时间的半场斗牛比赛，这几场三对三的斗牛中，每一个小球员似乎都是发着力在打球，当然除了那些刻意养精蓄锐的首发们。

南北赛区的首发已然在早上便是全部出炉了，大概名单不出其他人意料之外。毕竟在这个训练营中人数说多不多，也就二十四个左右的小球员，谁实力更加强，在训练中也是能够一目了然的。被排除在首发之外的小球员们自然不会太过多话，他们的目标是获得替补，得到上场时间。

林强也是不例外，虽然他获得了那个什么临时属性的搅局者的资格。但他还是保持着最初的训练态度，并未因得到了某个承诺而收着力训练。

时至十一点半，正当林强这组小球员刚结束训练正坐在木地板上歇息时。一阵推门的声响动了之后，林强闻声后抬头望去，便是见到篮球馆大门被庄飞总教练推开了，而后他缓步朝这里走了过来。

在其身侧的是消失了一早上的外教格林以及原本中锋组的教练员，现在是负责北方赛区训练的。

他们俩一左一右伴着庄飞走进了，后者走在最前面，正大步走来，而且边走便击掌着，似乎在提醒全体都注意了。

在篮球馆内训练的小球员以及教练员们闻声后纷纷停住了最后的训练，时至中午解散时间，此时上午的训练任务已是基本完成，大部分都在原地休息。

庄飞总教练将这群小球员们集合在一起，他站在最前头开始训话道：“可能你们也都知道了，下午我们就即将开始进第一场南北训练营对抗赛。”

“我在这里要说的就是关于下午比赛几点要求，可能你们中很多都是参加过对抗赛的老生，对于这些我定下的规则也都相当熟悉了，但我必须说一遍，不仅是为新来的讲述，更是再一遍提醒你们全体。”

庄飞说完这话后又环视一圈场上小球员们，他见全部人都严肃地竖立起耳朵的模样甚是满意，而后他细细说道起了下午比赛一些要求，当然也可以说是一些规则，他定立下的规矩。

这些注意事项足足说了半个小时，而后庄飞才停下了孜孜不倦地训话声，他又朝不远处的外教格林和中锋组的教练员招手。

“这两位将是你们下午南北赛区各自的教练员，可能你们当中有人熟悉，也有人不熟悉。但我尽量安排了，中锋组的教练员秦超将负责北方赛区，格林负责南方赛区。”庄飞又朝面前的小球员们郑重宣布说道。“你们必须在比赛中尽量配合两位教练员的工作，但我说的尽量是原则，我和两位教练员都允许你们在场上有一定自主选择权利。毕竟你们场上打球的才知道我们坐在场下所不清楚的一些事。”

而后庄飞朝不远处的两位教练员瞧了一眼，又鼓掌着说道：“现在我们请两位教练员上来讲两句。”

小球员们闻言都自动附和着鼓起掌，而格林和秦超在听见庄飞的话之后亦是缓步走了过来，两人分别各自讲了几句，言语中不外乎是大家配合好之类的话语。

然后便是两位教练员叫出南北赛区的先发五虎，被叫到名字的首发们跨前一步站了出来，他们的脸上虽然都表现的极其克制，但眼神之中也是能够看见那浓浓的激动神色。

而其他未被交到名字的小球员们虽然一脸遗憾，但他们还是挺直了胸膛站在这群首发们身后，似乎在等待着教练员的挑选。

但在叫出首发球员之后，庄飞总教练便是宣布了解散，首发们留下，其余小球员们先行退场休息。

林强夹在这群有点失意的小球员中随之出了篮球馆，他们心中都清楚自己的角色定位，替补是最好不过的结果。

他们各自在离开篮球馆后便是自行散去，林强先是去换了身衣服才去食堂用餐。

用完午餐，林强便是早早散步消消食便去休息，小小地午睡一番。睡眠是他恢复状态的最佳选择，一觉醒来已是两点余钟，他起床洗漱一番，显得从容不乱。在他洗漱完毕之后，郑科亦是随之醒来。两人在洗漱间相对一眼，都看到了对方眼中的神采奕奕。

睡了一觉的小球员们大部分人都是带着股欣欣尚荣的精神劲儿进入篮球馆的，他们要以最佳的状态去面对下午比赛的这个舞台。

两点二十分开始下午的训练，三点半左右开始第一场南北训练营对抗赛。其实前面这段时间便是等于赛前的热身活动了。

林强在洗漱之后也和郑科一同进入篮球馆中热身起来，他们各自拿了颗篮球在一侧半场中投篮热身。

投篮热身过后，林强率先下场稍作休整。郑科见状亦是跟着下场，他和林强坐在这侧篮球场地边侧的空地上闲聊着。

“怎么样？看你模样似乎挺紧张的？”郑科见林强的表情有点凝重，便知道他的