第三十八章 有氧运动 (1/2)

“来，薛礼，等下给你一个差事，就是看到有谁不跑步，你就拿这藤条赶他，可别真抽。”

“跑？”此时薛礼自然是一脸疑惑。

那薛礼拖家带口倒是挺快，一下子是把夫人和儿子薛讷给带来了。

罗逸依稀记得薛仁贵的儿子现在应该没出生才是。后来才知道，这前几年天气冷，在被窝里的时间比以往要久，便是瞬间了然了……

敢情还是因为他的缘故，这蝴蝶效应倒是改变了许多的事情。

而薛讷看着年纪也就四岁，这一来今年五岁的小雅反倒成了大姐头了。不过对于自己的妹妹有了一个玩伴，那自然也是觉得挺好的。

当然罗逸张罗着是要准备教小雅读书认字了，毕竟五岁那也就不小了，换做是后世，怪兽家长们已经是拉着去上补习班了吧。

而罗逸此时让薛礼监视的倒不是谁，正是即将到来的李承乾和李泰。

罗逸今日里特地杀了头羊，让老刘摆好火锅，但是来了就想吃？没门！

这李承乾和李泰需要进行他的有氧运动……完成之后才能吃肉。

为了监督这件事，罗逸还特意请来了小荔枝李丽质做“公证人”。

李承乾倒还好，看得出他很重视这重获新生的腿，平素里也没少跑。

但是李泰不同了，罗逸觉得这小胖子简直离谱。这还是初唐，大环境还不是挺好的时候，这小子硬是能吃出一身膘……

眼前的兄妹三人那都是缺乏锻炼的主，李丽质的话因为哮喘的缘故，罗逸倒是有专门帮她锻炼的法子。但是这李承乾和李泰，有氧运动是最直接的。

而这不外乎就是跑。

今日里的“罗逸老师”不得不说真的很严格，而且为了带动两位同学的积极性，还特意多找了几位参赛选手。

来的人里就有尉迟宝琳徐震李德謇还有……程知节？罗逸此时看到这程知节在这里自然是一愣。

“那个卢国公，我请的是处默……”

“处默今天有事来不了！”

罗逸此时瞪大眼睛看着这姓程的。

好家伙，知道他家今天打火锅，不仅不要脸的来蹭晚辈的饭局，还为了多吃一点不让自己的儿子来……此人恐怖如斯……

而那个平素里喜欢硬来这边蹭饭吃的来济此时倒是躲得远远的。看样子不是怕谁，正是怕那卢国公程知节。

“好了规则很简单，围着前面这片亩田跑两圈回来，回来之后中午就能吃羊肉，否则的话只能吃我特制的沙拉。”

“沙拉？那又是什么？”李承乾自然是好奇。

“简单来说就是菜帮子拼水果。”

大唐的贵族们自然是无肉不欢，此时对于这东西自然是摇起头来。

所有人对于跑完全程倒觉得无所谓，但是那李泰此时却是垮着脸。

这让他跑完全程，那基本是要了他李泰半条老命。

“而且这当中有个规则，那就是不能被我家保镖薛礼追上，追上的人不仅没得吃，到时还得加练！”薛礼此时倒是站出来，有些威风凛凛。

而卢国公看到眼前的薛礼倒是眼前一亮。

薛礼可是“猛男”，不只是演义里，正史里也是砍下地方将领首级很多的存在。对于程知节而言，自然是英雄惜英雄。

而徐震和李德謇自然是不服气的，虽然平素里看着人不错，但这两人在武力方面一直以来莫名自视甚高，显然看不上薛礼。

薛礼此时不知道这在场的那不是后浪就是一个堂堂国公，此时倒是当面露了一手。

这一下子是把罗逸新订做的小三百斤的“招财猫”给轻松举了起来。

而程知节看着那就更是眼前一亮了，至于徐震和李德謇那自然是立马怂了，眼前的家伙或许是“公牛”吧。

敢跟公牛角力，那可能就要尝尝牛diao的滋味了！

至于罗逸此时看到之后，那是上前痛骂：“憨子！这是我们宅子的吉祥物摔坏了怎么办！”

薛礼此时眨巴下眼睛，倒是有些无辜。

尉迟宝琳此时很明显是这些个晚辈里情商最高的，此时一看就是知道了要跑得后一些，不至于让李承乾和李泰丢脸。

而程知节的话，这家伙现在用他的话说是求着打仗的心态，估计等下就是全力以赴。

“那么，准备，跟着我做热身运动。”

“这又是啥子？”程知节此时倒也皱眉。

“照做就是了，舒展筋骨，不容易受伤。”

罗教练亲自指导下，众人倒也做得认真。可不是，罗逸是神医，说不容易受伤那自然是有道理的。

而后在老刘一声令下，这跑步便是开始了。

根据实际情况，果不其然，这些个猛将的后人以及那程知节那都是跑在最前头。

在后面是李承乾，其次是罗逸，而这尉迟宝琳竟是鸡贼的在李泰的旁边。

罗逸此时划的跑道，那自然是全长大概就1200米，对于正常人而言自然不算什么。但是对自小就缺乏运动的李泰，自然是要了亲命。

至于罗逸，此时发现自己的身子也因为那硕体丹好了许多，加上这几天都是有在家小锻炼，发育期的他这身体素质也很快就上去了。

这算是小长跑，罗逸自然是不急，此时一个拐角就已经是超过了李承乾。

而尉迟宝琳看李泰的样子，倒是想拉李泰一把，但是这所有人看着，显然也不现实。

此时的薛礼倒是听罗逸的话，比起这些人是原地数了六十才开始跑。