第985章：伊贺流忍者 (2/2)

食即是忍者的食谱，为了练就一身本领，一日三餐的食谱非常重要。香即是是气味，通过味道判断对方的经济情况与地位，也可以作为其他特殊隐藏伎俩。药就是草药，忍者的修炼复杂，最基本的就是要懂得一些山林植物和草药，并且懂得调配一些简单的治疗中草药。

气就是忍者的修身养性，以便在实战中更加注意力集中，爆发出强大的战斗力，这一点有点类似华国宋明时期武当派的修炼之法。体就是人体肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩和针灸等多方修炼。

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