246控制力训练 (2/2)

“感，感受到了。”众人处于倒立状态，此时全身力量绷紧，能回答邢不正已经不错了。

“那就好，现在开始训练你们的控制力。”邢不正满意的点了点头，“大家现在双腿开始摆动，要求幅度要大，每次摆动都得接触到这黑布。”

“啊？”新人里有人没太理解。

“李长生，庞腾，你们先下来，来指导一下他们吧。”邢不正点名到，“不用我再说第二遍了吧？”

李长生和庞腾被点名，翻身而下，正常的站立在地面上，相视一喜。

果然，被教主记住还是有好处的，如果他们来指导其余人的话，那他们自己岂不是可以偷懒了。

于是二人尽心尽责，确保每个人双腿摆动的幅度都能到达最大限度，并且只是轻点在黑布上。

如此一来，这对众人的力量控制就又上臂顺延到了肩部，小腹，腰身，腿部，可以说全身都需要进行力量控制，才能完成一次双腿摆动。

比起之前的动作，这个难度无疑已经突破天际了。

“教主，我们会尽力监督他们的。”李长生做完一切后，不顾身后众人杀人般的眼神，向邢不正复命道。

“很好，你们还得肩负起计数的职责，每个人做了多少组，我都要知道，如果黑布被谁弄破的话，那计数就归零。”邢不正吩咐道。

“是是是。”庞腾连忙应答，“我们一定会尽职尽责，绝不让任何一个人动作不标准！”

身后众人传出一阵牙齿咬碎的声音，但李长生和庞腾两人就像是暂时失聪了一般，完全无动于衷。

“那就好，我也会暗中观察，核对你们计的数量，如果有差错你们两个就单独加训。”邢不正开口道。

“这就不用了吧，计数我们是不可能记错的。”李长生笑道，这事一个人都能应付下来，别说两个人了。

“是嘛，我怕你们在运动的时候，会分神啊，我还是监督着点。”邢不正开口道，“好了，你们也上去吧。”

李长生和庞腾的脸僵住了，“上去？”

“上去计数啊，记住你们如果记错的话，两个人就单独加训哦。”邢不正温和的笑道，“刚才你们也说过，这不是难事。”

“对啊，对你们来说应该很简单吧。”身后已经开始有些吃力的新人们，此时也挤出力气，开口道。

边做训练，边计数？

李长生和庞腾两个人面如死灰，之前的精气神一下子全都消散了，有些颤颤巍巍的倒立摆好资质，同时不住的找角度去计算身边的人，做了多少组摆腿。

可倒立着，视线不好不说，身边每个人的速度还都不一样，两人瞬间明白了，邢不正就是在挖坑让他们往里面跳，这根本是个不可能完成的任务。

“你们加油，我会不时过来抽查你们情况。”留下这句话，邢不正转身后，终于觉得心情开朗了不少，那种紧张压迫的感觉，已经大半都被抒发出来了。

“加油坚持！”邢不正的背影消失在了演武场上，只留下一群脸色已经涨红，青筋暴露坚持着进行跨步练习，不敢停下来的新人们。

不多时，演武场上就发出了新人“嗷嗷”的咬牙坚持声。