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第三十八章 艰辛之路 (2/2)

文/无敌书生
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对腿部的。如果腿部没有力气的话,一个不小心就会从这里滚下去。看看这条阶梯,至少要滚好几分钟才能到达山脚。到那个时候,恐怕华佗来了也只能叹息了。

刘岳雷他们坐在地上,压压腿,松松腿部肌肉,再练一下高抬腿和小碎步。刘岳雷感觉腿部的力量已经恢复了。

“好了没有?”刘岳雷扭头询问其他人。

“没问题了。”林一动点点头。

“腿部练习小意思。”莫之少笑了笑。

彭阳朝刘岳雷默默地点了点头。

“天一,你怎么样?”刘岳雷看着还在做热身运动的陈天一问。

陈天一沮丧的说:“感觉腿还是软软的,没力气。”

刘岳雷有些无奈,但是他也只能对陈天一说:“慢慢来!”

彭阳道:“拉脚部的韧带,恢复得比较快。”

“好,我试试!”陈天一并拢双脚,伸直双腿,慢慢地弯腰,伸直双手想够到地面。他一咬牙,手稍微能碰到地上。

“天一,你的韧带怎么那么差?”刘岳雷略带责骂说。

“慢慢来,不要一步到位,这样很容易会把韧带给拉断。来,一二……”彭阳在一旁指导着,同时还用手去帮助他,压着他的腰。接着,陈天一又压了压腿。

片刻,陈天一站着松松脚活动活动一下关节,笑道:“好像有用。”

噔噔噔……陈天一当即踏起小碎步来。随后,他停住脚步,大笑道:“没问题了。”

刘岳雷他们欣慰一笑。共同举步到那名特导面前。刘岳雷恭敬地对着那名特导说:“特导,我们已经准备好了。”

还没待那名特导出声,吴高已经快步走上来,对着刘岳雷严肃地问道:“你们确定已经准备好了?”

“特导,放心。我们不会逞强的。”刘岳雷自信地笑了笑说。

吴高朝那名特导点了点头,然后给刘岳雷他们让开一条道。刘岳雷他们在阶梯口一字排开,挺直腰板,等待着吴高特导的一声令下。

夏宇看着站在阶梯口的刘岳雷,自语道:“是他。自己不能输给他。”隐隐约约地觉得自己一定要压他一头,要不然心中的闷气咽不下去。

忽然夏宇回头看着正在做热身运动的李奇星等人,着急地问:“你们可以了吗?”

“宇哥,你是神人,我们早就知道了。但是你也不能把我们和你相提并论啊。”霍明威苦笑道。

“宇哥,我脚现在还在发麻。”方晓风郁闷地说。

“再等等吧。”李奇星说。

这时,吴高高喊着:“准备好。开始。”同时他也往下走,他要保证他的队员如果有人滚了下来的话,他能接住,不至于滚得那么远,伤得那么厉害。

刘岳雷等人在一众新人注视之下,一同抬脚,往下一个台阶踩去。

嗒塔塔……一阵脚步声响起。只见刘岳雷等人慢慢地往下踏去。一众新生顿时就有一点佩服刘岳雷等人的体能了。

一路无风无雨,刘岳雷等人已经到了第一个停台。刘岳雷他们喘着粗气,但是情况比上坡好多了。

“休息一下吧。”吴高说。

“不用了吧。我现在已经进入兴奋状态。”陈天一鼻子一扬,张狂地说。

刘岳雷嘴角一撇,无奈地看着吴高说:“特导,你看我们还需要休息吗?”

“那你们小心一点。”吴高提醒道。

刘岳雷他们来到阶梯口前,这回刘岳雷直接发号施令:“准备,开始。”

随后,刘岳雷他们中途休息了三次便下到山脚了。

呼……五人吐了一口气。感觉自己完成了一项任务,很是欣慰。这一路上山下山的,感觉比走长征还要难。

刘岳雷回头看了看那一座山。上面的山道,往后要爬两个月。这一条艰辛的道路在两个月内注定要洒上刘岳雷他们的汗水。

如果你的青春,有这么一条路洒满了自己的汗水,那么你应该感到自豪。

“我们现在先去操场。”吴高说。

“特导,我们不是要去健身房吗?”刘岳雷疑惑的问。按照他们昨天的了解,下一个训练项目就是要去健身房的。

“一个健身房只有这么大,容纳量有限。这个时间段是老训练员的练习时间。而你们新来的还要等一等。我们先训练其他项目。这也是训练营的安排。”吴高解释道。

刘岳雷等人立刻便明白了,当即也没有什么异议,跟着吴高往操场去。

吴高好像想起了什么似的,转身回头对着刘岳雷等人说:“待会的训练别给我丢脸,明白了没有?”

“明白了。”虽然众人很是好奇接下来的会是什么训练,但是还是声音激昂地回答。

现在太阳已经完全升起了,阳光照洒着大地,和着微风,煞是凉快。

在吴高吩咐他们休息之后,刘岳雷等人写意地坐在足球场上,这份悠闲与刚刚那份狼狈,落差太大了。让刘岳雷等人感到如虚似幻。

良久,操场上陆陆续续地出现了训练队。第二个来到操场的是李奇星他们的猛虎训练队。

很快一众训练员便马上集合了。其中还有好一些人在微喘着气息。这才是训练营的第一个训练项目。谁也不知道接下来还会有什么情况出现。

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