第508章 拼一把 (2/2)
翻撑掌,掌心向天,重心随之左移,丹田下压,成左弓步。
此时会有全身热量,气感大增之感,并贯注掌、指部,此时只要右掌托天,丹田下坠右肋便可抗打。
常乐以鼻吸气至胸际,重心下落双腿成骑马式,同时挺胸折腰,正头,两手握掌,曲肘平行上抬,拳心朝上,至头部前上方两肘弯九十度,肘尖停于头斜上方止,闭气,恢复立式,吐气,反复练功。
再将两拳从腹前向上,经胸前向两肩前方摆起,肘关节弯曲,两前臂怀地面垂直,拳心朝里,同时吸气。
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